夏に向けて、秋の健康診断に向けて、本格的に
ダイエット&シェイプアップしなくては〜。
体脂肪を減らさないとなぁ。
前々から目をつけていた「ルクエ」を買おうと
どれにしようか検討中。
蒸し料理ならカロリーも落とせますよね。
こっちもかな(笑)
SUNTORY【サントリー】黒烏龍茶(24本入)
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岡田斗司夫のいつまでもデブと思うなよ DSでレコーディングダイエット
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