夏に向けて、秋の健康診断に向けて、本格的に
ダイエット＆シェイプアップしなくては〜。
体脂肪を減らさないとなぁ。
前々から目をつけていた「ルクエ」を買おうと
どれにしようか検討中。
蒸し料理ならカロリーも落とせますよね。
こっちもかな(笑)
SUNTORY【サントリー】黒烏龍茶（24本入）
![[stmx] - ソーシャルマーケットプレイス](http://sun.d-064.com/han/images/banner_program/tokusyu2_125-125.jpg)
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2010年06月08日
Lekue（ルクエ）
６月に入って、だんだんと薄着になっていく季節。
夏に向けて、秋の健康診断に向けて、本格的に
ダイエット＆シェイプアップしなくては〜。
体脂肪を減らさないとなぁ。
前々から目をつけていた「ルクエ」を買おうと
どれにしようか検討中。
蒸し料理ならカロリーも落とせますよね。
こっちもかな(笑)
SUNTORY【サントリー】黒烏龍茶（24本入）
夏に向けて、秋の健康診断に向けて、本格的に
ダイエット＆シェイプアップしなくては〜。
体脂肪を減らさないとなぁ。
前々から目をつけていた「ルクエ」を買おうと
どれにしようか検討中。
蒸し料理ならカロリーも落とせますよね。
こっちもかな(笑)
SUNTORY【サントリー】黒烏龍茶（24本入）
2010年05月16日
2010年02月08日
背伸びダイエット…その後
背伸びダイエットがＴＶで放映されてから、少しずつ
無理のないように続けていたら…
下腹周りが少しすっきりしてきました〜
レコーディングダイエットもそうだけど、続けることが
大切ですよね…
また体重記録つけよう…
お風呂もいつもよりゆっくり入って、しっかり洗うことを
心がけたいと思います
やっぱり、湯船に入ってマッサージすると違います
こっちもコロコロ
無理のないように続けていたら…
下腹周りが少しすっきりしてきました〜
レコーディングダイエットもそうだけど、続けることが
大切ですよね…
また体重記録つけよう…
お風呂もいつもよりゆっくり入って、しっかり洗うことを
心がけたいと思います
やっぱり、湯船に入ってマッサージすると違います
こっちもコロコロ
- 作者: 佐藤 万成
- 出版社/メーカー: 祥伝社
- 発売日: 2009/05/29
- メディア: 新書
岡田斗司夫のいつまでもデブと思うなよ DSでレコーディングダイエット
- 出版社/メーカー: ロケットカンパニー
- メディア: Video Game
2009年12月31日
☆エアブラシ☆ハリウッドエアー！？
初めてのエアブラシに！【お宝】激安★エアブラシ・スターター3点セット ハリウッドエアー挑戦...
すっかりご無沙汰してしまいました(汗)
今年ももう終わりなんですね〜。
この年末、同世代の友人と目尻のしわについて話をして
いた時に、来年はもうちょっと自分に気をつかおうかな
と思った次第です。
そんなときに、深夜番組で目がテンになりました(笑)
12/29にテレビ東京でやっていた「何でも実況ショー」で
いろいろな方のメイクを実況中継していたんですが、
化粧品販売員さんがエアーブラシでメイクしてる！
眉書き、アイメイクまで1台でやってたよ。
すごい！すごい！眉きれ〜
ちなみに私の眉はイモト並み(笑)
他の方のメイクも参考になったけど、エアーブラシが
一番欲しい！
ストーリアのエアーブラシは25,200円だけど、5000円弱なら
手に届くかなぁ。
超がつくほど、不器用だけど。
- 出版社/メーカー: （株）ストーリア
- メディア:
2009年05月30日
クリニークのマスカラ☆限定セット☆彡
マスカラって「ボタッ」「涙が黒い」「落としにくい」って
いうイメージがありますが…
なんでも、クリニークの「パワーマスカラシリーズ」が
限定セットで出るらしいですよ。
「にじまない」「お湯でスルリ」「小ぶりブラシ」なんて
ことを聞いてしまうと、ちょっと興味が。
色を自由に選べるほか、角質ケア美容液やアイクリーム、
リップグロスのお試しサイズも入っているのは素敵(笑)
「＠ｃｏｓｍｅ」のマスカラ部門１位の
「ラッシュ パワー マスカラ ロング ウェアリング フォーミュラ」
「フォーミュラ」って名前を聞くだけですごい感じでしょ。
2009年05月22日
新型インフルエンザ、マスクは予防か
やっと…マスクが手に入りました(汗)
自分がなった時のことを考えると恐ろしいですよね。
仕事はもちろん、外出も控えるとなると、食材も
考えておかないと…。
感染予防は自分がマスクしないとだめですよね。
相手にマスクして…と期待しても、しない人はしませんし。
くしゃみする時は、せめて手で口を覆いましょうよ…。
その手を洗わないとだめですよ。
その手でその辺、触らないで下さい…。
そういう人はいっぱいいます(泣)
あぁ、定額給付金の使途が変わりそう〜
自分がなった時のことを考えると恐ろしいですよね。
仕事はもちろん、外出も控えるとなると、食材も
考えておかないと…。
感染予防は自分がマスクしないとだめですよね。
相手にマスクして…と期待しても、しない人はしませんし。
くしゃみする時は、せめて手で口を覆いましょうよ…。
その手を洗わないとだめですよ。
その手でその辺、触らないで下さい…。
そういう人はいっぱいいます(泣)
あぁ、定額給付金の使途が変わりそう〜
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2009年05月20日
新型インフルエンザ…マスクと手洗いと
マスクが手に入らないと、妊婦の友人から電話がありました。
マスクより、もしインフルエンザになって高熱が出たら、
タミフルとか薬は飲めるのかなぁ…と心配していました。
病院の入口でも消毒液を置いているところもあるそうですが
実際に消毒液を使う人はあまりいない様子。
友人の家では、友人が介護施設で排泄物を扱うため、常日頃
から消毒液を使っていました。
手洗い、あまり気にしていなかったので、反省…。
マスクより、もしインフルエンザになって高熱が出たら、
タミフルとか薬は飲めるのかなぁ…と心配していました。
病院の入口でも消毒液を置いているところもあるそうですが
実際に消毒液を使う人はあまりいない様子。
友人の家では、友人が介護施設で排泄物を扱うため、常日頃
から消毒液を使っていました。
手洗い、あまり気にしていなかったので、反省…。
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マスクを求めて…
買い物や銀行に行くついでにマスクがないか、きょろきょろ。
実家の両親に電話し、在庫を持っている事を確認。ひと安心。
どこも完売、入荷未定の張り紙。
通販のマスクが来るのを待つとします。
実家の両親に電話し、在庫を持っている事を確認。ひと安心。
どこも完売、入荷未定の張り紙。
通販のマスクが来るのを待つとします。
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